Chronischer Stress und Burn-out

Stress sollte eigentlich eine körperliche „Ausnahmesituation“ sein. In Stress-Situationen schüttet der Körper Stresshormone aus, die uns – wie in grauer Vorzeit gut und richtig – Energie bereitstellen, um bei Gefahr die Kraft zum Flüchten oder Kämpfen zu haben. Heutige Stress-Situationen sehen jedoch meist ganz anders aus als früher. Sie brauchen zur Lösung weder Flucht noch Kampf. Dennoch reagiert der menschliche Körper noch auf die alte Art und Weise. Bei chronisch anhaltendem Stress erschöpfen sich auf Dauer dann die Reserven im Körper.

Haben Sie bei sich oder bei Ihrer Partnerin / Ihrem Partner manche von den oben aufgeführten Symptomen bemerkt? Dann zögern Sie nicht, denn mit den oben vorgestellten diagnostischen Maßnahmen und einer individuellen Therapie lässt sich der Burn-out rechtzeitig behandeln.

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